Algemeen


Praktijk voor coaching en begeleiding bij het aanleren van  gezondere eet- en leefgewoonten op weg naar een ideaal gewicht.

Hulp  bij :  

  • het vinden van een gezond eetpatroon.
  • het  toepassen van nieuwe eet -en leefgewoonten.
  • het zoeken naar een passende vorm van beweging
  • het verloop van het afvalproces , motivatie
  • vragen en uitdagingen die je tijdens dit proces tegen  komt
  • het in stand houden van bereikte resultaat.

Advies bij de overgang.

Persoonlijke begeleiding één op één in sessies van 15 of  30 minuten.
Ben je gemotiveerd en nieuwsgierig geworden?  Meld je dan aan voor een gratis  kennismakingsgesprek , hier nemen we door wat de mogelijkheden zijn, wat  mijn  werkwijze is , en wat er van jou wordt verwacht.